「吃外食」，可能很多媽媽們會反對吧? (我媽也反對，哈哈)
因為新聞報導總是說外食族的健康狀況會不好...菜沒洗乾淨或是料理過程不夠衛生之類。這點考量當然是有的，不過像我這種在都市中租屋，早出晚歸的OL生活形態～回家這麼晚了還要再煮東西吃，實在沒什麼動力....。而且以前單身的狀況下，又沒冰箱，要準備煮一人份的食材實在有點難度，所以還是寧願選擇在外面吃。台灣小吃既便宜種類又多，或是去吃自助餐，其實貴不到哪裡去。
雖然為了存錢，我很少吃大餐或buffet那類，但是也從不至於為了省錢而去省到正常吃飯的錢，畢竟健康是最基本、同時也是最最最重要的條件，沒有健康，有再多錢也沒福氣花。相反的~我會建議，寧願挑選新鮮、品質好一點，但是貴一點點的食物也無妨，因為是吃進肚子的東西，可別貪小便宜，吃進便宜但是品質不好的食物，這樣才是真正白花錢又傷身。
那為什麼會說盡量在外面吃呢? 並不是鼓勵外食，而是「盡量不外帶食物回家裡吃」，能就地解決就不外帶回家。
因為外帶食物回家會多製造不少垃圾，像是免洗餐具、或是食物的殘渣，若是在小吃店或餐廳直接食用完畢，店家自然會他們專門處理後續清潔事宜的方式。外帶回家除了要多準備裝盛食物的餐具，還要自己花時間和水電洗碗盤，垃圾也要自己去處理。骨頭啊、菜渣啊、塑膠袋呀...收拾起來也都一大袋呢! 所以說，選擇「外帶」而花的成本～看來還是比較高。像我這種已經習慣要外食的OL，既然要選擇的話～能在外面吃就在外面解決掉了，比較不愛外帶回家，可以省下料理/整理的時間、還有清潔的費用。
在外面吃雖然便利，但說到店家衛不衛生這種事，就要看店家的良心了...消費者自己很難掌控，這就是所謂的...有一好、沒二好吧! 是不是該慶幸...幸好我現在還活得好好的^^"
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